Paddle

Pour se balader tranquillement

ou pour se faire une séance sportive,

rien de tel que le Stand Up Paddle !

• à partir de 11 ans (pour les + jeunes, faites du paddle tandem avec un adulte)

• location 20 € / 2h

1. Avoir minimum 11 ans (sinon prendre un paddle tandem accompagné d'un adulte)
2. Savoir nager 25 m et être à l'aise en immersion.

1. Débutants, partez en direction de Poissy (parcours B) à contre courant.
2.  En cas de fatigue, mettez vous à genou et laissez vous porter par le courant pour revenir au point de départ.

1. Le leash (la « laisse ») doit être bien attaché à votre cheville.
2. Ne posez pas la planche sur un plan dur sans avoir enlevé l’aileron au préalable.

1. Prévoyez un change
2. Portez des chaussures qui ne craignent pas l’eau. Être pieds nus n’est pas conseillé.
3. Prévoyez casquette, lunettes de soleil attachées, crème solaire et bouteille d’eau

1. Dans la mesure du possible, choisissez une largeur de planche en fonction de votre taille afin de pouvoir agripper le bord opposé.
2. Embarquez et débarquez toujours à genou sur le paddle.
3. L’aileron ne doit pas toucher la terre ferme ou plan dur.
4. En cas de chute, remontez par l’arrière de la planche ou en donnant un grand coup de brasse avec les jambes.